par Mona Georgelin | Avr 15, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Sommeil
Le sommeil est un des 3 piliers de notre santé avec l’alimentation et l’activité physique. Peut-être vous reconnaitrez- vous quelque part dans cet article ? Où en êtes-vous avec le vôtre ? Mieux comprendre notre sommeil peut nous aider à en améliorer sa...
par Mona Georgelin | Mar 10, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Séances de sophrologie
La vie tarde à reprendre son cours normal. Vous vous sentez seul-e, isolé-e ? Peut – être souffrez-vous de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil ? Je peux vous aider à supporter cette attente avec la pratique de la sophrologie. Si ce n’est pas possible pour vous...
par Mona Georgelin | Fév 22, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault
En cette période difficile, en quête de sérénité, de soutien, Charline Boucebci peut aider les gens grâce à la sophrologie, une discipline qui s’adresse à tous, créée par un neuropsychiatre espagnol, Alfonso Caycedo, en 1960.En 2008, elle participe à ses premières...
