Actualité sophrologie
Gard, Hérault
Respirer
Notre respiration, Notre allié santé
« Une respiration contrôlée pourrait être notre meilleure arme contre le stress ou pour diminuer les risques de maladie d’Alzheimer. » Source France Info-Géraldine Zamansky
La sophrologie au service de l’entreprise
https://www.sophrologie-actualite.fr/bien-etre-travail-entreprises-misent-sophrologie/?fbclid=IwAR3wA8DoaYroISnqu6vH3In1X8XXZ5j_kujDMVjXKQSVzzATAcSUQem1f-MLa réussite de votre entreprise passe par le bien- être de vos collaborateurs.
Se sentir bien dans son poste permet de donner le meilleur de soi.
Les séances en groupe !
Prendre le temps de se détendre- Respirer- Se sentir bien
Être parents
Comprendre son fonctionnement – Prendre du recul- Comprendre les émotions des enfants- Apprendre à lâcher prise- Définir sa façon d’être parent
Séances de sophrologie en ligne
En ce début d’année, beaucoup de souhaits sont émis…et si vous essayiez la sophrologie ?
Sophrologie et Fibromyalgie
Je vous partage le témoignage d’une jeune femme que j’accompagne. Elle souffre de fibromyalgie depuis 13 années…
Se sentir bien dans son poste pour pouvoir donner le meilleur de soi
Bien être au travail, Sérénité, Efficacité, Communication
Se retrouver… pour cette rentrée
Sérénité, Lâcher prise, respect de soi
Sophrologie séances individuelles
L’été est là ! C’est le moment de se ressourcer…
La sophrologie au cœur de l’entreprise
Sérénité et efficacité au travail
« Si tu cherches encore cette personne qui va changer ta vie, regarde toi dans le miroir… »
Références
