par Charline BOUCEBCI | Sep 16, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Gestion des émotions, Gestion du stress, Hérault, Lâcher prise, Séances de sophrologie, Sérénité, Sommeil
L’été n’est pas encore tout à fait fini, ne laissons pas se disperser cette belle énergie retrouvée pendant notre pause ! Je vous propose pour cette rentrée, plusieurs endroits et plusieurs créneaux, pour que chacune et chacun puisse pratiquer la sophrologie. En...
par Mona Georgelin | Juin 25, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Séances de sophrologie
L’été est là ! C’est le moment de se ressourcer après ces longs mois si particuliers. Vous poser ? Vous recentrer ? Redéfinir vos priorités ? Préparer les vacances, en apprenant le lâcher prise pour vraiment en profiter !!
par Mona Georgelin | Juin 22, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Qualité de vie au travail, Sophrologie en entreprise
Sérénité et Efficacité au travail La sophrologie au cœur de l’entreprise pour une équipe plus sereine, consciente de son potentiel, qui peut redéfinir ses objectifs et mobiliser énergie et créativité dans leur réalisation.
par Mona Georgelin | Juin 16, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Séances de sophrologie
Le bonheur ne se trouve pas dans le regard des autres, ni dans le reflet d’un miroir. Il n’est pas chose extérieure à nous qui nous serait renvoyée . Le bonheur est en nous. Il est dans la relation de plaisir que nous entretenons avec les autres, avec notre...
par Mona Georgelin | Mai 30, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Séances de sophrologie
Samedi 22 mai 2021 de 13h30 à 15h00 Ateliers du Lien / Boutique – Salon de Thé & Ateliers 1bis Rue du Maréchal, 34160 Restinclières En cette période bien singulière, je vous propose de venir apprendre à lâcher prise… Offrez- vous une parenthèse pour...
par Mona Georgelin | Avr 15, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Sommeil
Le sommeil est un des 3 piliers de notre santé avec l’alimentation et l’activité physique. Peut-être vous reconnaitrez- vous quelque part dans cet article ? Où en êtes-vous avec le vôtre ? Mieux comprendre notre sommeil peut nous aider à en améliorer sa...
