par Charline BOUCEBCI | Nov 14, 2023 | Actualité sophrologie, Gestion du stress, Hérault, Lâcher prise, respiration, santé, Séances de sophrologie, Sérénité
La respiration est un outil bien – être à la portée de tous et disponible en permanence. La sophrologie place la respiration au cœur de sa pratique. Prenons conscience de notre respiration et de son potentiel....
par Charline BOUCEBCI | Sep 16, 2022 | Actualité sophrologie, Gestion du stress, Hérault, Lâcher prise, Séances de sophrologie, séances en groupe, Sérénité
Je vous retrouve avec une grande joie, le vendredi soir de 19h45 à 21h, au Foyer Rural de St Drézéry (34). Inscriptions directement sur le site du foyer https://www.frstdrezery.fr. Je vous propose des séances en petit groupe pour pratiquer la sophro- relaxation. Un...
par Charline BOUCEBCI | Sep 16, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Gestion des émotions, Gestion du stress, Hérault, Lâcher prise, Séances de sophrologie, Sérénité, Sommeil
L’été n’est pas encore tout à fait fini, ne laissons pas se disperser cette belle énergie retrouvée pendant notre pause ! Je vous propose pour cette rentrée, plusieurs endroits et plusieurs créneaux, pour que chacune et chacun puisse pratiquer la sophrologie. En...
par Mona Georgelin | Juin 25, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Séances de sophrologie
L’été est là ! C’est le moment de se ressourcer après ces longs mois si particuliers. Vous poser ? Vous recentrer ? Redéfinir vos priorités ? Préparer les vacances, en apprenant le lâcher prise pour vraiment en profiter !!
par Mona Georgelin | Juin 22, 2021 | Actualité sophrologie, Gard, Hérault, Qualité de vie au travail, Sophrologie en entreprise
Sérénité et Efficacité au travail La sophrologie au cœur de l’entreprise pour une équipe plus sereine, consciente de son potentiel, qui peut redéfinir ses objectifs et mobiliser énergie et créativité dans leur réalisation.
par Mona Georgelin | Juin 18, 2021 | Gard, Gestion des émotions, Gestion du stress, Hérault, Séances de sophrologie, Sommeil
Gestion du stress, Lâcher prise, Émotions… Venez pratiquer la sophrologie en petits groupes. Sur inscription. Renseignements et inscriptions au 06 52 36 45 87
